Le lien puissant que j’ai développé avec mes filles par mon engagement à la liberté d’Être Soi, est la pierre angulaire de ma méthode éducative et ma principale source d’Inspiration.
MES SERVICES
Ma distinction
PREMIÈRE MÈRE CANADIENNE AU SOMMET DE L'EVEREST
Première canadienne chef d'expédition
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une autre grande passion !
Ma méthode éducative
- Se dépasser avec passion
Sortir de sa zone de confort pour agrandir son champ de compétence. Identifier ses passions et choisir de s’y investir pour nourrir en soi les besoins spécifiques qui s’y rattachent, comme le besoin de réalisation de soi.
- Audace et humilité
Oser… sur le chemin du dépouillement de l’égo, aller jusqu’à faire, dire ou Être ce que l’on a besoin… pour se sentir libre d’être Soi et ultimement éprouver le sentiment de plénitude qu’apporte la réalisation de soi.
- L'engagement envers Soi
Se tenir pour ce qui est important pour soi, que ce soit une valeur, une promesse ou un engagement.
- L'action
Choisir les actions qui me font produire des résultats, dans la conscience de ma responsabilité.
- Communication
Communiquer pour avoir le sentiment d’être pleinement exprimé, dans le respect de mon intégrité.
- Détermination
Persévérer à relever les défis qui se présentent à moi, en choisissant l’attitude selon laquelle, il s’agit d’un entraînement vers la maitrise, et en gardant pleinement confiance en ma réussite.
- Lâcher-prise
S’abandonner à plus grand que soi, être dans un espace de confiance pour sentir l’Énergie vitale circuler librement en soi.
- Pleine conscience
Attention juste ou présence attentive. Conscience vigilante de ses propres pensées, émotions, choix et actions. Méditer en pleine conscience; créer un espace de silence, de Présence, de choix pour recevoir l’INSPIRATION.
Commentaires de mes clients
Que disent-ils
Les lettres pour vos filles, ça m’a touché.
Denis Lévesque
LCN
J’ai dû avoir lu une soixantaine de livres d’escalade, c’est le premier livre qui fait des parallèles si étonnants.
Paul Houde
98,5 FM
En présence de Sylvie Fréchette, on respire la vie. Il n'y a pas de mots pour expliquer cette sagesse paisible qui se manifeste dans son regard. C'est une petite lumière qui passe et qui touche le coeur des gens.
Berthier Pearson
Salon du Livre de Sept-Îles
Je viens de terminer ton livre. J’en suis encore ému et j’ai versé quelques larmes à lire certaines pages. Quels moments extraordinaires j’ai passés. Je suis en admiration devant ton exploit, à la fois sur la montagne et à l’intérieur de toi.
Pierre Duplessis
Consultant en droit
Elle m'inspire encore et encore ! Magnifique histoire.
Sedami Carine Gnidehou
Lectrice
Tu m’as touché et bouleversé par ton parcours et surtout par ta simplicité, tu m’as fait réfléchir, tu m’as remémoré énormément de souvenirs.
Michel Guay
Je compare mes traitements de chimiothérapie à la haute montagne. Votre livre me donne du courage et de l'énergie. J'ai annoté quelques pages que je vais relire à l'occasion pour me donner de la force. Votre livre est devenu mon livre de chevet.
Joane Vincent
Lectrice
J’ai beaucoup apprécié la générosité avec laquelle tu a parlé de toi, touchant, ça ma inspiré, je dirai même nourris, ça me donne le goût de passer à l'action.
Yves Dargy
Lecteur
J'ai lu avec passion et beaucoup d'émotions, j'ai aimé la profondeur de tes réflexions à un point tel que je les vivais comme si j'étais sur place.
Luc Laplante
Lecteur
J'ai dévoré ton exploit comme rarement je dévore un livre. Je mesure à te lire la puissance de ton DEDANS.
Rémi Nadeau
Lecteur
Merci pour tout, ton inspiration et pour me rappeler toujours d'aller jusqu'au bout. Tu es maintenant mon role model.
Mélanie Thinel
Lectrice
BIO
J’ai atteint le plus haut sommet de la planète. Je me suis entraînée (physiquement et psychologiquement), je suis allée chercher l’expérience nécessaire, j’ai développé les compétences spécifiques et j’ai déniché l’équipement ainsi que le financement. Chef de mon expédition, j’ai organisé celle-ci de A à Z, pour finalement réussir ce que seulement 171 femmes – et aucune autre mère canadienne – avaient réussi avant moi: fouler les neiges éternelles de la plus haute montagne du monde, l’Everest (8 850m) , le 21 mai 2008.
J’ai réussi cet exploit à 44 ans alors que mes trois filles étaient adolescentes !
AUTRES RÉALISATIONS
J’ai suivi une formation intensive d’alpiniste d’une durée de trois mois au Canada et en Nouvelle-Zélande en 2005-2006.
J’ai aussi réalisé l’ascension de dix-sept montagnes de plus de 4000 m.
Je suis détentrice d’une maîtrise en biologie, d’un certificat en pédagogie et je suis spécialiste de la relation d’aide psychologique.
Je suis aussi l’auteure du livre : Une mère au sommet de l’Everest. Plus qu’une histoire d’escalade et je viens de soumettre à un éditeur mon deuxième livre. Il sera publié cet hiver.
